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中國時報【倪浩倫╱台北報導】
日頭赤炎炎，近來各地白天的高溫屢屢飆破30度，大家忙著防曬之餘，許多人也靠著冰涼飲料消暑。醫師提醒，月經來時，會造成子宮收縮，吃入過冰的食物，會造成血管收縮、缺氧，更容易引發痛經，平時若過於頻繁的喝冰品，也易導致月經不正常。
長輩常常告誡女性，月經來的時候不要吃冰的，否則造成身體不適。國泰綜合醫院婦產科生殖醫學中心主任賴宗炫，基於血管遇冷會收縮的概念，吃入過冰、過涼的食物或飲料，會誘發子宮周邊血管收縮，子宮因為血液供應量降低而出現缺氧的現象，子宮因月經來會出現收縮，若再加上缺氧，很容易引發痛經。
台灣生殖醫學會常務理事李茂盛強調，許多人認為，只要不是在月經期間，都可以盡情大喝冰品，這是錯誤觀念。他指出，若常喝冰品，會干擾人體腦下垂體的分泌功能，進而影響卵巢的內分泌系統，月經會因內分泌失調而不正常，包括遲來、經期不規律等問題。
馬偕醫院婦產科醫師黃閔照說，月經來的時候，常常會併發腸道不適、出現包括腸道痙攣等症狀，若吃過熱或過冷的食物，都會刺激腸胃，進而導致併發的症狀加劇。
台大醫院北護分院院長黃國晉補充，5度以下、以及約45度以上的食品，對人體來說都算過於刺激，會導致交感神經反射，長期接觸會讓腸胃功能降低，包括消化不良、容易脹氣等等。他說，夏天很多人愛喝冰品，建議不要大口吞下，而是在口中含幾秒、溫度調節過後再進行吞嚥，不要讓一時的快感影響身體的健康。
2016NBA總冠軍賽第一戰，衛冕軍金州勇士在主場以104：89痛宰克里夫蘭騎士，系列賽取得1：0領先。勇士贏在角色球員全面發揮，勇士「浪花兄弟」之外有六人得分達兩位數，扳倒靠「三巨頭」苦撐場面的騎士，衛冕之路搶下頭采。
「浪花兄弟」柯瑞（Stephen Curry）15投4中，11分、5籃板、6助攻，湯普森（Klay Thompson）12投4中，只摘下9分，浪花合力只得20分，但勇士已經足夠贏球。
勇士替補後衛李文斯頓（Shaun Livingston）攻下20分全隊最高，伊古達拉（Andre Iguodala）12分、7籃板、6助攻，巴柏沙（Leandro Barbosa）5投5中砍進11分，勇士靠著超級板凳軍團攻下45分殺爆騎士，騎士板凳球員一共得10分。
伊古達拉的出色防守和對位，成為決勝焦點。勇士教練柯爾（Steve Kerr）表示，伊古達拉帶動了全隊，他的經驗、領導能力和專注防守，為球隊注入能量，他是改變這場比賽的關鍵人物。
騎士詹姆斯（LeBron James）攻下23分、12籃板、9助攻，後衛厄文（Kyrie Irving）26分，前鋒勒夫（Kevin Love）17分、13籃板，除了「三巨頭」，其他角色球員全線熄火。
第二戰於台北時間下周一上午八時續在勇士主場進行。
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